Jedno od važnih životnih pravila jest da postajemo ono čemu svakodnevno izlažemo svoj um.
Sadržaj koji gledamo, slušamo i čitamo ostavlja trag na nama. Isto vrijedi i za ljude s kojima provodimo najviše vremena.
Ako svakodnevno izlažemo svoj um negativnosti, svađama, nasilju, ogovaranju, strahu i površnim sadržajima, s vremenom možemo početi takav način razmišljanja prihvaćati kao normalan.
Isto se događa i s ljudima koji nas okružuju. Njihovi stavovi, način razmišljanja i ponašanja postupno utječu na naše stavove, raspoloženje, vrijednosti i način na koji gledamo druge ljude i život.
Taj se proces često događa tiho i neprimjetno.
Zato bismo trebali paziti čime hranimo svoj um i s kim provodimo vrijeme.
Trebali bismo birati znanje i iskustva koja nas potiču na razmišljanje, učenje i osobni rast, kao i ljude uz koje se osjećamo prihvaćeno i slobodno biti ono što jesmo.
Istodobno, trebali bismo biti oprezni prema sadržajima i odnosima koji u nama stalno stvaraju negativnost, nezadovoljstvo i ogorčenost.
Naš um nije spremnik u koji moramo bez razmišljanja primati sve što nam je dostupno.
Imamo mogućnost izbora.
Zato dobro pazi s kim provodiš vrijeme i čime hraniš svoj um, jer i jedno i drugo sudjeluje u tome kakva ćeš osoba postati.
Ono čemu svakodnevno izlažeš svoj um postupno oblikuje način na koji misliš, osjećaš i živiš.
Nema komentara:
Objavi komentar